什么样的人能减肥 怎么样算是肥胖

发布时间:2021-06-10 12:41:48 阅读:0 栏目:生活

1、超重或肥胖的患者能减肥,一般我们用体重指数来测量身体肥胖的程度。体重指数即BMI,在18.5到23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。

2、同时也可以根据理想体重来判断是否超重或肥胖,理想体重等于身高减105,或者男性的理想体重等于身高减100乘以0.9,女性的理想体重等于身高减100乘以0.85。超过理想体重的10%-19.9%为超重,超过理想体重的20%以上为肥胖。