科比投篮姿势教学

发布时间:2022-03-19 11:10:51 阅读:0 栏目:生活

第一、 要想学习科比投篮姿势的话,在投篮预备的时候,就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。

第二、 在准备的过程中,身体的整个重心都要放在左脚上边,右脚基本上不要有什么重心。

第三、 在起跳的时候,两脚要和肩膀保持统一的宽度,并且左脚要在后边,右脚要在前边,右脚要稍微向内扣。

第四、 并且在投篮的时候,胸部要稍微向内,并且两脚的膝盖要稍微弯曲一下,投出去吧!