体内毒素堆积过多，会影响人们的身体健康。那么，我们如何知道自己的体内是否存在过量的毒素呢?下面这套自测题，就可以让你了解自己的身体储毒情况。

1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力;(5分)

2.梳头时大量掉头发;(5分)

3.患有风湿

4.腰腹部出现赘肉;(10分)

5.经常出现便秘

6.呼吸道容易“上火”;(5分)

7.脸部皮肤粗糙;(5分)

8.换季时经常出现皮肤瘙痒现象;(5分)

9.工作1小时后，就感到身体倦怠、胸闷气短;(5分)

10.无名的火气很大;(5分)

11.进餐甚少，味如嚼蜡;(10分)

12.经常失眠

13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)

注：如果累积总分超过20分，说明您体内已有少量毒素堆积;

如果累积总分超过40分，说明您体内已有大量毒素堆积;

如果累积总分超过60分，说明您体内毒素堆积已经很严重，需马上清除。