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肩周炎可以预防吗?肩周炎是怎么形成的?

来源: 火车网 时间:2021-04-29 10:32:39 火车票预订

  大家在生活应该都听说过肩周炎吧,但是你了解肩周炎吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟肩周炎可以预防吗,以及如何预防肩周炎呢,这些都是一定要了解的,下面,就快和小编一起了解相关知识吧!

  本文目录

  1、肩周炎的症状

  2、肩周炎是怎么形成的?

  3、肩周炎可以预防吗?

  肩周炎的症状

  大家要多了解肩周炎的症状,尤其是老年人要做好肩周炎的防治工作,因为老年人是肩周炎的高发人群。

  1、肩膀怕冷、怕压痛

  有些肩周炎患者容易出现身体怕冷,哪怕是天气炎热的时候,也喜欢多穿一点。如果用力按压肩部,就会明显感觉疼痛感,局部地方还会出现红肿。如果中老年人发现自己出现肩部疼痛,就要警惕是否出现了肩周炎。

  2、肩部疼痛

  前文提到如果按压肩部会疼痛,要警惕。但如果不按压,肩部都会出现疼痛,那么更要引起重视。肩部疼痛是肩周炎常见的症状。病情越严重,患者肩部疼痛就会越严重,严重时甚至会感觉肩部是撕裂般的痛,这个时候务必要及时去医院进行治疗,不然会严重影响患者的生活质量。

  3、肩关节活动受限

  肩周炎患者常见症状会出现肩关节活动受限,影响到身体活动能力,容易影响日常生活。无法用力提重物,无法伸缩自由,活动时容会加剧疼痛。

  肩周炎是怎么形成的?

  肩周炎即“肩关节周围炎症”,也就是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症,又称“冻结肩”、“五十肩”等,常表现为肩痛(炎症产生疼痛)、肩关节活动范围减小(炎症产生黏连),肩周炎基本是40岁以上的中老年人的常见病,主要是因为老年人随着年纪的增加,软组织开始退行病变,对各种外力的承受能力减弱。随着生活方式的改变,现代人的许多工作体位均需要保持肩关节的长期外展外旋位,如伏案工作者、电脑操作者等,这也是肩周炎发病年龄越来越年轻化的原因。

  肩周炎可以预防吗?

  肩关节本身变性的疾病,尤其是局部软组织退行性改变,可由于疼痛限制肩关节运动造成肩周炎。最常见导致肩周炎的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎,其次是撞击综合征和肩峰下损害。这些疾病可因为进一步形成肌健、肩袖、滑囊、关节囊的损害、粘连,挛缩等病理改变而导致肩周炎的发生,此外,肩部的损伤,有时甚至是微小的损伤,也极有可能成为肩周炎的起因。由于肩部的特殊位置,睡眠时很难做到始终保暖良好。从而反复感受“风寒”之邪,引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常,致使肩关节周围软组织发生无菌性炎症和组织粘连,最终导致肩部出现疼痛和功能障碍。所以只要有健康的生活方式是完全可以预防肩周炎的。

  


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