每一年都会有人会要问三伏贴在什么时候贴比较好，那么所谓三伏贴就是在三伏天期间比较，因此三伏贴2021时间表也是大家比较关注的，三伏贴是什么意思，三伏贴是什么东西，三伏贴的注意事项有哪些，接下来大家就随小编一起了解看看~

三伏贴2021时间表

7月11日开始

初伏贴

(1)时间：2021.7.11-2021.7.20

(2)功效：大补阳气，增强免疫力

(3)周期：连灸3天，之后症状调理1次/2天

中伏贴

(1)时间：2021.7.21-2021.8.9

(2)功效：症状调理

(3)周期：1次/2天

末伏贴

(1)时间：2021.8.10-2021.8.19

(2)功效：症状调理

(3)周期：1次/3天

三伏贴是什么

三伏贴，是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法，结合中医中的针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到治病、防病的效果。

三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。

三伏贴的功效与作用

三伏贴治疗主要针对呼吸系统疾病，重点在于预防保健，能够缓解病情，降低发病率，属于中医治未病的一种手段。三伏贴的主要功效为防治冬季容易发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等。此外，三伏贴还适合怕冷、怕风、平时易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质患者使用。

常见疑问释疑

是否每年都要贴？

依据个人身体情况而定。

并不是每年都要贴，有的人身体好，贴几次症状就减轻了，但是有的朋友情况病情严重，不一定能贴好。大家要注意三伏贴的适宜人群，也不是人人都要贴，身体健康的朋友不用贴。

每年时间一样吗？

不一样。

从上面的表格中我们可以发现三伏天每年都是不同的，有的年份是三次，有的年份是五次。要根据具体的入伏天数来决定。

一定要贴三年吗？连续贴几年好吗？

根据自身情况而定。

不一定，也是要根据自身情况而定，是3-5年为一个疗程，一般来对症状轻微的人来说，贴一年就会有一定作用，但是为了防止不复发，建议坚持3年，起到的作用不仅是缓解病情，还可以预防。

初伏中伏末伏哪个最热

三伏中以中伏最热。

俗话说热在中伏，2021年中伏从7月31日开始，总共10天。在这个三伏的30天里，一般来说，中伏的10天是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。

入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。