宜兴水墨田园温泉泡温泉注意事项?需要注意什么?

　　在去泡温泉之前，您需要准备适于泡温泉的衣服，如泳衣、干净内衣等，自备泳衣泳帽（现场也有卖得）

　　宜兴水墨田园温泉泡温泉注意事项：

　　1、饭后40分钟后才可泡温泉，以免肠胃不适。

　　2、空肚不能泡温泉，以免大量消耗能量易降低血糖造成晕眩。

　　3、孕妇及女性生理期间不能泡温泉。

　　4、酒后及过度疲劳不得泡温泉。患有高血压、心血管疾病应遵照医生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡。

　　5、泡汤前将全身冲洗干净及卸妆，同时暖身以适应泉水温度。选择适合自己温度的温泉池，一般由低至高。

　　6、分段浸泡，人脚部开始，然后到腰部至心脏位置，避免浸过位，以免影响正常呼吸。

　　7、每次浸泡不应超过15分钟，上池休息，然后再开始另一个循环。