食无肉
宋 · 李光
养生有真诠，虚心实其腹。
十年岭海游，一钵随僧粥。
纳息归丹田，息在火亦伏。
黄河朝昆崙，昼夜自回复。
空肠无滓秽，气转声漉漉。
腥膻减吾寿，厚味有腊毒。
颜回称好学，陋巷一瓢足。
何侯日万钱，但取身后辱。
齑盐有馀味，何必常食肉。
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割膻进酒皆俊郎，呵叱闲人气骄逸。
羌膻污右鄙，秦陇含创痍。
腥膻迅扫南海清，翠华竟去无回旌。
老膻裹骨木叶山，飞楼突起穹庐间。
寻膻行案几，乘间穿衣袂。
腥膻戒尽常餐素。
逐膻甚蚍蜉，斗耀同熠燿。
慕膻高举兴何穷，秋在黄芦叶里风。
腥膻斋自洁，部落讲还成。
腥膻都不食，稍稍觉神清。
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